口腔違和感放置していませんか？？？

みなさまこんにちは！

エクシアホワイトニング西宮北口店です！

ストレスが口腔に与える影響を知っていますか？？

ストレスは心だけでなく、実は口の中にもさまざまな影響を与えます！！

普段は気づきにくいですが、

体は正直なので、疲れや緊張が続くと口の状態にも変化が現れてきますTT

まずよく見られるのが、口の中が乾きやすくなることです！

ストレスを感じると唾液の量が減り、

口の中がネバついたり、話しにくく感じたりすることがあります！

唾液には口の中を清潔に保つ働きがあるため、

減ってしまうと虫歯や口臭の原因にもなります！泣

また、無意識のうちに歯を食いしばったり、

寝ている間に強く噛みしめたりすることもあります！

これが続くと歯や歯ぐきに負担がかかり、痛みや違和感につながることがあります！！！

さらに、ストレスが続くと体の抵抗力が下がり、

口内炎ができやすくなったり、

治りにくくなったりしますTT

歯ぐきが腫れやすくなることもあり、普段よりトラブルが起こりやすい状態になります！

このように、

ストレスは口の中の環境を乱す大きな原因のひとつです。

毎日の歯みがきに加えて、

しっかり休むことやリラックスする時間を持つことも、

口の健康を守るためにはとても大切です♪