虫歯の原因！？

みなさまこんにちは！

エクシアホワイト西宮北口店です！！

本日は虫歯についてご紹介させていただきます♪

虫歯はとても身近なトラブルですが、実は原因をきちんと理解している人は意外と少ないかもしれません。

虫歯の主な原因は、「虫歯菌」「糖分」「歯の質」「時間」の4つが重なることだと言われています！！

まず、私たちの口の中にはもともと虫歯菌が存在しています。この菌は、食事やおやつに含まれる糖分をエサにして酸を作り出します。

その酸が歯の表面を溶かすことで、少しずつ虫歯が進行していくのですTT

特に、甘いものやジュースを頻繁にとる習慣があると、口の中が酸性の状態になりやすくなります！怖いですよね、、、、。。

また、歯みがきが不十分だと、歯垢がたまり、虫歯菌が増えやすい環境になります。忙しい毎日の中でも、正しい歯みがきを習慣にすることがとても大切です。

さらに、ダラダラ食べや間食の回数が多いと、歯が酸にさらされる時間が長くなり、虫歯のリスクが高まります！！！

白く美しい歯を保つためには、見た目のケアだけでなく、口内環境を整えることが欠かせません！！

セルフホワイトニングとあわせて、日々のケアを見直し、健康な歯を一緒に目指していきましょう～！！！